走路|健康與健身：每天去走步 怎樣走獲益最大？,九要素

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詩經即今可解（四書於今可解）,䷳ 艮卦 (艮山腳下) 艮其腳不獲其身；行其庭，不見蹤影其。無咎初七，艮其趾，無咎，利永貞。六二，艮其腓，拯隨其，其真情不悅九三，艮其限，列其夤，厲薰心天安門，艮其身，無咎。六五，艮其。

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